2011年01月24日

椎間板ヘルニア(リハビリ生活)

前回の記事の続きです。

椎間板ヘルニア(発症)
椎間板ヘルニア(手術)
椎間板ヘルニア(退院)
椎間板ヘルニア(退院後の事件)

----------------------------------------------------------------

この3ヶ月のリハビリ生活です。


[筋肉をつけよう]

1ヶ月もクレートインだったので、それなりに筋肉が落ちてしまいました。
筋肉を元に戻し、体のバランスを整えることを目標にしました。

ただ立っているだけでも筋肉を使います。
ハルクはタオルでサポートして、まっすぐ立つことから始めました。

その後は、5〜10分ぐらいタオルでサポートして歩かせました。
その後、マッサージをしたり、足を持って曲げ伸ばししたりしました。

あと、筋肉にはあまり関係ないのですが、
しっぽにはいろんな神経があるので、
ひっぱったり、揉んだりして、刺激していました。


[体重管理をしよう]

体重が増えるとそれだけ腰に負担がかかるので、体重管理は大切。
今、ハルクは7.3kgです。
RunRun家に言わせると6kg台でも良いんじゃないかと。
少し様子を見ながら管理強化を図ろうかと思います。

手術後は生肉からの感染症とかが心配だったのでドライフードでしたが、
今は手作り食にしています。

関節によい食べ物はネバネバ系です。
オクラ、長芋、納豆、海草(わかめ、昆布)
それ以外だと、にんじんとゴマ。
なるべく多くの食材を食べさせようと努力しています。


[部屋を変えよう]

我が家はフローリングだったので、滑ってしまうのも良くないので、
ホームセンターで3畳2,980円のジュータンを買ってきて敷きました。

本当は滑り止めワックスを塗ろうと思ったんですが、
マンションの床に塗ってあるワックスを一度はがさなくてはいけなくて断念。

でも、やはりフローリング&ワックスよりも、ジュータンの方が歩き易い。
結果オーライだった気がします。

また、トイレトレーを無くしました。
段があるのはキツイので、無くして良かったです。

それから、トイレシーツは「中厚型」にしました。
薄手のものはツルツル滑ってしまうのです。
少し厚みがある方がしっかりウンPスタイルが出来ました。


[寒さ対策をしよう]

人間にも寒いと痛めた古傷が痛むことがあるように、
ハルクも寒いと腰が痛いようなのです。
また、寒いと眼圧も上がります。

部屋を暖めていても、気圧の変化などで痛い時もあるようで、
じっと丸まって動かない、しきりに背中を気にする等があります。

そんな時にはタオルを濡らしてレンジで1分チンして蒸しタオルを作り、
背中〜腰を温め、マッサージしていました。
今もお散歩から帰ってきたら、ホットタオルでマッサージをしています。

何でもないときも背中を撫でてあげると気持ち良さそうなので、
時間がある時はいつもハルクを撫でています。
とても気持ち良さそうに寝ている姿を見るとうれしくなります。

---------------------------------------------------------------

この3ヶ月の経験をまとめた記事はこれで終わりです。

これからは、もっともっとリハビリ頑張って、
日常生活を100%可能に、走ったり、バトッたり出来るようになりたいです。

そしてその過程も皆さんにぜひ見て頂き、応援して頂きたいと思います。


そして、今回、私がモカバニママさんにいろい教えてもらったように、
いつか、どこかで、椎間板ヘルニアになった子が居たら、
その子とその子の飼い主さんの力になりたいと思っています。

これからも超犬ハルクをよろしくお願いします!

ニックネーム ハルクママ at 00:14| Comment(3) | 椎間板ヘルニア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
遅くなりましたけど・・・
あけおめです〜今年もヨロシクね〜るんるん

ハルク順調に回復していて安心しました。
ハルクママも頑張ったねグッド(上向き矢印)
ハルクも愛情たっぷりのリハビリ生活しているので頑張れるのだと思うGood
もし、ハルクママと同じ立場になったら・・・
ハルクママみたいに出来る自信ないあせあせ(飛び散る汗)
何にもお手伝い出来ないけど早く良くなることを遠くから祈ってますぴかぴか(新しい)
暖かくなったらハルクに会いに行きますねるんるん
Posted by チィまま at 2011年01月25日 10:33
まだ書く事じたい辛い時期でしょうに
ここまで詳細に、そしてわかりやすくまとめられ
とても参考になります!
ハルクくんに注がれるパパ&ママさんの
愛情もよ〜く伝わってきましたハートたち(複数ハート)

我が家ではマッサージとあわせて
びわ葉温灸をしています。
まだ今のハルクくんに温灸をしてよいか
どうかわかりませんが
もし興味があれば私のブログの'10/07/21日記を
ご覧になってみて下さい。

「ヘルニアと上手く付き合いながら
 犬生楽しもうネグッド(上向き矢印)」BYモカ
Posted by モカバニママ at 2011年01月25日 13:11
>チィままさんへ
こちらこそ〜よろしくお願いします♪
ハルク、ご心配かけてますが、かなり回復してきました。
ほっと一安心です。
私、ヘルニアもそうだけど、目がやっぱり大変だったかも。
これからも頑張るから応援してくださいね。
春???東京マラソン見学???
楽しみにしてまーす♪

>モカバニママさんへ
手術前からお話し出来て、とても心強かったです。
本当にありがとうございました。
発症からずっとメモを取り続けてたので、なんとかまとめられました。
びわ葉温灸はとても興味があります!
先生とも相談してみますね〜

「モカ兄さん、一緒に楽しみます♪」BYハルク
Posted by ハルクママ at 2011年01月25日 23:56
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: 絵文字[必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。